Ольга: В юности я окончила педагогический университет по специальности «география–биология». Сразу после выпуска переехала в другой город, вышла замуж и начала свой путь в школе. Преподавать биологию было мне в радость: я находила общий язык с детьми, зажигала в них искру любопытства и с удовольствие делилась своей любовью к живому миру.

Эта работа стала частью моей души - пока в моей жизни не появился первый сын. Я оставила школу и превратилась в маму. Забота о семье, уют дома, воспитание ребёнка дарили мне глубокую радость и внутреннюю уверенность: я на верном пути. Позже родился долгожданный второй сын, и наш дом наполнился ещё большим смехом и движением.

Со временем, когда дети немного подросли, появилось больше времени на себя. Возникло сильное желание вернуться к образованию, развить заложенные в нём семена и пойти дальше. Я получила новую профессию - ландшафтного дизайнера. Растения - это моя душа. Любой стебелёк, любой цветок способен поднять настроение, подарить мгновенное ощущение маленького, но такого настоящего счастья.

А потом жизнь сделала резкий поворот: когда старшему было 12, а младшему - 2 года, мы собрали чемоданы и улетели из Москвы в Вену.

Ольга: «Тщательно охраняйте внутри себя это сокровище - доброту. Умейте дарить без колебаний, терять без сожаления, приобретать без скупости». Жорж Санд Скорее всего, мне близко это выражение. Мне кажется, что доброта в душе и открытое ее проявление, способно помочь и преодолеть сложности, и найти своих людей. В современном мире, некоторые воспринимают проявление доброты, как слабость или стремление быть хорошим для всех с какой-то выгодой. Но для меня это очень ценное и самое привлекательное качество в людях, говорящее наоборот о силе характера.

Ольга: В 2018 году, летом, я приехала из Вены в Москву, навестить родных и друзей, сделать какие-то накопившиеся дела. В списке дел был медицинский чек ап. После этого моя жизнь разделилась на до и после…

Диагноз - рак молочной железы, выбил из состояния равновесия. Дальше, достаточно долгое время, были постоянные вопросы и бесконечно выматывающие ожидания ответов. Благодаря поддержке семьи и друзей я верила, что справлюсь, хотя временами было безумно страшно.

Операция, лечение, анализы, обследования… это и до сих пор присутствует в моей жизни но, в какой-то момент, благодаря этому испытанию я поняла, что часто мы живем с завышенными требованиями к себе и окружающим.

Часто не ценим простые, ежедневные вещи из которых и состоит жизнь. Я поняла, насколько нужна и ценна для своих близких и самой себя, перестала зависеть от чужого мнения, появилось желание развиваться в новых направлениях, начала заниматься йогой. В это время укрепилась моя Вера.🙏 Я поняла, что испытания, это время остаться наедине с собой, отделить важное от мусора и дальше идти вперед!

Ольга: Для меня молодость - это ощущение начала пути с вариантами маршрутов, фонтан идей и энергии.

Она красивая, яркая и насыщенная, она проходит, но остаются друзья и воспоминания, которые, как батарейка, пролонгированного действия в дальнейшей жизни подзаряжает и дает силы для нового…

Ольга: Активность для всех одинаково важна, наверное, она может быть разной в разные отрезки жизни. У меня в юности был водный туризм, походы, дискотеки, позже путешествия по миру с семьей, сейчас йога и попытки освоить кайтсерфинг!

Ольга: Я люблю «вить гнездо» делать ремонты и сажать сады. Мне жизненно необходимо, чтобы вокруг меня все было уютно, комфортно и красиво. Мне кажется мои близкие ценят это во мне.

Ольга: Сейчас такое время, что все мои подруги, которым за 50 живут очень активной и интересной жизнью. У многих выросли дети и появилось время для себя, для новых хобби и возможность реализации себя.

Сейчас уже ничего не страшно, нет такого, что страх - вдруг не получится, останавливает! Наоборот, это повышает градус интереса! Это здорово, надо пробовать и тогда о цифрах в паспорте некогда думать)))

Ольга: Возраст вообще даёт некоторые преимущества, по моим ощущениям, можно жить уже более внимательно прислушиваясь к себе. Не нужно пытаться никому ничего доказывать. Копилка твоих достижений и умений уже достаточно заполнена, поэтому слушай себя и делай то, что хочешь и считаешь нужным.

Ольга: У любого человека порой случаются периоды грусти и батарейка садиться.

Я в эти моменты предлагаю себе разные варианты для подзарядки.

Иногда надо сменить обстановку и выехать куда-то на пару дней, иногда достаточно раскатать коврик и позаниматься йогой, а иногда просто выспаться и почитать книжку.

Ольга: Я очень люблю завтраки! Если завтрак проходит размеренно и неспеша, это задает позитивный настрой и хорошее настроение.

Ольга: Давно ее не слышала😂а в целом, критика сказанная правильными словами может быть даже полезна, можно посмотреть на себя со стороны.

Ольга: Я думаю, что одиночество можно понимать по-разному. Можно быть в окружении людей, но чувствовать себя одиноким, а можно быть наедине с самим собой и не чувствовать себя одиноко. Наверное это состояние наполненности души. И если ты находишься в этом состоянии, то конечно, для тебя это полезно.

Ольга: Я была на пересадке в аэропорту, ждала рейса в Москву, листала инстаграм и наткнулась на публикацию, вспомнила, что уже читала посты Эстетики Возраста и как-то возникло желание пойти в это приключение! Как говорится, испугаться не успела, а заявка была подана.

Потом конечно были сомнения типа - зачем мне это надо, опыта в фотосъемке почти никакого, неуверенность в себе. Но сейчас я рада, что была фотосессия, яркие эмоции, общение с интересными людьми, здорово!

Ольга: Вот пожалуй, здесь и есть ответ на вопрос, хотя бы раз в жизни надо попробовать сделать то, чем никогда не занимался, это даёт драйв и заряжает!

Маленькие жесты, искренний интерес и умение ставить границы сохраняют ресурс и создают доверие. Начните с простого, искреннего «как дела», маленькой помощи, честного «нет» там, где нужно - и вы увидите, как мир вокруг становится мягче, а вы становитесь сильнее.