Серебряный возраст возможностей
Елизавета Садова, почетный профессор Московской школы управления Сколково
Модель: Елизавета Садова
Сначала мы мечтаем побыстрее повзрослеть, потом – удержать молодость, затем максимально отодвинуть старость. Кажется, нас редко устраивает тот возраст, в котором мы находимся.
Одно мы знаем точно, так или иначе нас беспокоят мысли о возрасте. Кто-то переживает, что потерял былую привлекательность. Кому-то сложно начать новые глобальные проекты, поменять работу. Кто-то боится беспомощности.
Сегодня у нас интереснейшее интервью с основательницей сообщества «Серебряный возраст возможностей», место, где ищут пути вовлечения зрелого поколения в активную жизнь, Елизаветой Садовой.
Одно мы знаем точно, так или иначе нас беспокоят мысли о возрасте. Кто-то переживает, что потерял былую привлекательность. Кому-то сложно начать новые глобальные проекты, поменять работу. Кто-то боится беспомощности.
Сегодня у нас интереснейшее интервью с основательницей сообщества «Серебряный возраст возможностей», место, где ищут пути вовлечения зрелого поколения в активную жизнь, Елизаветой Садовой.
Модель: Елизавета Садова
ЭВ: Расскажите про ваше сообщество, «что это и с чем его едят?»
Елизавета: Сообщества как такового нет. Есть страница в соцсетях с подпиской более 4500 человек. Есть те, кто прошел мою программу в Московской школе управления Сколково «Перезагрузка 55+. Новые смыслы и возможности». Есть мое желание донести до как можно большего количества людей возраста 55+, что жизнь прекрасна в любом возрасте.
Елизавета: Сообщества как такового нет. Есть страница в соцсетях с подпиской более 4500 человек. Есть те, кто прошел мою программу в Московской школе управления Сколково «Перезагрузка 55+. Новые смыслы и возможности». Есть мое желание донести до как можно большего количества людей возраста 55+, что жизнь прекрасна в любом возрасте.
“
И старость чаще в головах, а не в цифре в паспорте
Кстати, те, кто прошел программу и/или общается со мной терпеть не могут слово «старость».
Опять же, если верить цифрам ВОЗ биологическая старость наступает после 75 лет.
Основной мой посыл в том, что с наступлением возраста жизнь не останавливается, дает новые возможности вспомнить, о чем мечтал, что не успел сделать, найти новые увлечения, занятия, которые радуют. Все зависит только от нас самих. Только мы сможем поставить новые цели, только мы сможем их реализовать.
Каждый раз вспоминаю известную фразу:
«Цель — это мечта, которая должна осуществиться к точно назначенному сроку». Не беда, что сроки прошли — надо вспомнить о мечте.
Может быть, в молодости вы хотели рисовать, а по совету родителей стали юристом? Значит, сейчас самое время записаться на курсы и купить мольберт!
Чтобы вывести свои мечты из области фантазий нужно получить знания в новой сфере. Это может быть искусство или программирование, игра на фортепиано или садоводство. Осуществление мечты привносит в нашу жизнь смысл. А постоянная работа мозга во время учёбы тонизирует организм.
Я часто рассказываю о своем пути, особенно тем, кто считает, что мне просто повезло в жизни. Я просто не могу плыть по течению: школа, институт, семья, работа.
Недавно, как раз обсуждали тему «удача».
В уже зрелом возрасте я вернулась к музыке. Если в детстве это была скрипка, то сейчас фортепиано, которое было нереализованной детской мечтой.
Если в детстве баскетбол, то сейчас пилатес, который помогает гармонизировать мозги и тело.
Фотография, которая позволила увидеть новые краски в природе, открыла «третий глаз».
Опять же, если верить цифрам ВОЗ биологическая старость наступает после 75 лет.
Основной мой посыл в том, что с наступлением возраста жизнь не останавливается, дает новые возможности вспомнить, о чем мечтал, что не успел сделать, найти новые увлечения, занятия, которые радуют. Все зависит только от нас самих. Только мы сможем поставить новые цели, только мы сможем их реализовать.
Каждый раз вспоминаю известную фразу:
«Цель — это мечта, которая должна осуществиться к точно назначенному сроку». Не беда, что сроки прошли — надо вспомнить о мечте.
Может быть, в молодости вы хотели рисовать, а по совету родителей стали юристом? Значит, сейчас самое время записаться на курсы и купить мольберт!
Чтобы вывести свои мечты из области фантазий нужно получить знания в новой сфере. Это может быть искусство или программирование, игра на фортепиано или садоводство. Осуществление мечты привносит в нашу жизнь смысл. А постоянная работа мозга во время учёбы тонизирует организм.
Я часто рассказываю о своем пути, особенно тем, кто считает, что мне просто повезло в жизни. Я просто не могу плыть по течению: школа, институт, семья, работа.
Недавно, как раз обсуждали тему «удача».
- Для меня удача – это увидеть новые возможности и не пройти мимо.
- Для меня удача – это не бояться пробовать новое. А иначе, как понять, что это твое?
- Для меня удача, если думаешь об этом новом и не можешь успокоиться, пока не добавишь это в свою жизнь.
В уже зрелом возрасте я вернулась к музыке. Если в детстве это была скрипка, то сейчас фортепиано, которое было нереализованной детской мечтой.
Если в детстве баскетбол, то сейчас пилатес, который помогает гармонизировать мозги и тело.
Фотография, которая позволила увидеть новые краски в природе, открыла «третий глаз».
Модель: Елизавета Садова
ЭВ: На ваш взгляд, кому активности нужны больше: зрелому поколению или молодому?
Елизавета: Смотря, что понимать, под активностями. Если это просто движение и постоянная занятость – это одно. Если под активностью мы понимаем развитие, узнавание нового, увлечения, деятельность, которая интересна, то это не зависит от возраста. По-моему, это заложено в каждой личности с детства. Странно ожидать, что человек был бездеятелен в молодости, и вдруг стал активным в зрелом возрасте.
ЭВ: Как вы принимали свой возраст?
Елизавета: Этапов было несколько. Впервые я расстроилась, что жизнь прошла в 35 лет. Помню, все поздравляли меня с днем рождения, а я думала, а что еще будет: сын есть, муж есть, работа есть, а дальше, что же? Но это длилось совсем недолго. Поменяла работу, новые возможности, и все заиграло новыми красками. Уже было не до страданий
Следующий этап был в 55 лет с получением статуса «пенсии по старости». Умеют нас так вдохновить!!! Опять новые возможности и перспективы, которые отодвинули страдания).
Ну, а потом уже не думала о возрасте, а просто делала то, что интересно, что хочу. Повезло! Не все могут этим поделиться. Главный мой посыл был: никто тебе ничего не сделает. Хочешь – дерзай, делай, изыскивай возможности, наслаждайся преодолением и маленькими победами! Вот так до сих пор и живу!
Для этого и создала программу в Московской школе управления Сколково «Перезагрузка 55+. Новые смыслы и возможности», чтобы делиться с другими и расширять круг единомышленников.
Часто слышу от своих молодых коллег, что им не страшен возраст, когда смотрят на меня. Не беда, что возраст никуда не уйдет. Счастье, что он есть и что есть эта жизнь!
ЭВ: Откуда черпать энергию и любовь к жизни?
Елизавета: Выбери тех, на кого хочешь быть похожим, читай, наблюдай, пробуй, учись. Недаром для меня обучение в течение всей жизни, не просто слова.
В своей программе мы решили, что снимаем многосерийный фильм, в котором шаг за шагом движемся к главной цели – открыть в себе новые таланты, создать нового/новую себя.
Елизавета: Смотря, что понимать, под активностями. Если это просто движение и постоянная занятость – это одно. Если под активностью мы понимаем развитие, узнавание нового, увлечения, деятельность, которая интересна, то это не зависит от возраста. По-моему, это заложено в каждой личности с детства. Странно ожидать, что человек был бездеятелен в молодости, и вдруг стал активным в зрелом возрасте.
ЭВ: Как вы принимали свой возраст?
Елизавета: Этапов было несколько. Впервые я расстроилась, что жизнь прошла в 35 лет. Помню, все поздравляли меня с днем рождения, а я думала, а что еще будет: сын есть, муж есть, работа есть, а дальше, что же? Но это длилось совсем недолго. Поменяла работу, новые возможности, и все заиграло новыми красками. Уже было не до страданий
Следующий этап был в 55 лет с получением статуса «пенсии по старости». Умеют нас так вдохновить!!! Опять новые возможности и перспективы, которые отодвинули страдания).
Ну, а потом уже не думала о возрасте, а просто делала то, что интересно, что хочу. Повезло! Не все могут этим поделиться. Главный мой посыл был: никто тебе ничего не сделает. Хочешь – дерзай, делай, изыскивай возможности, наслаждайся преодолением и маленькими победами! Вот так до сих пор и живу!
Для этого и создала программу в Московской школе управления Сколково «Перезагрузка 55+. Новые смыслы и возможности», чтобы делиться с другими и расширять круг единомышленников.
Часто слышу от своих молодых коллег, что им не страшен возраст, когда смотрят на меня. Не беда, что возраст никуда не уйдет. Счастье, что он есть и что есть эта жизнь!
ЭВ: Откуда черпать энергию и любовь к жизни?
Елизавета: Выбери тех, на кого хочешь быть похожим, читай, наблюдай, пробуй, учись. Недаром для меня обучение в течение всей жизни, не просто слова.
В своей программе мы решили, что снимаем многосерийный фильм, в котором шаг за шагом движемся к главной цели – открыть в себе новые таланты, создать нового/новую себя.
Учись новому, пробуй то, что никогда не делал, вспомни свою мечту, которую все откладывал в жизненной суете, не жди, что кто-то придет и нарисует тебе твою сказку!
ЭВ: Ваш успех, это вызов миру или ваша обычная составляющая: человек должен быть успешным?
Елизавета: Интересный вопрос. Считаю ли я себя успешной или мы говорим об успехе со стороны окружающих?
Я могу сказать, что я счастливый человек. Занимаюсь любимым делом, радуюсь тому, что живу, живу интересно. Я состоявшаяся личность, для которой важны те, кто рядом, кто разделяет мои ценности, с кем общаться и узнавать новое.
Елизавета: Интересный вопрос. Считаю ли я себя успешной или мы говорим об успехе со стороны окружающих?
Я могу сказать, что я счастливый человек. Занимаюсь любимым делом, радуюсь тому, что живу, живу интересно. Я состоявшаяся личность, для которой важны те, кто рядом, кто разделяет мои ценности, с кем общаться и узнавать новое.
Модель: Елизавета Садова
ЭВ: А если говорить об Эстетике Возраста. На ваш взгляд, существует ли она и в чем проявляется?
Елизавета: Заглянем в википедию: Эсте́тика (нем. Ästhetik, от др. -греч. αἴσθησις — «чувство, чувственное восприятие») — философское учение о сущности и формах прекрасного в природе и в жизни.
Давайте отталкиваться от этого определения. Прекрасное в зрелом возрасте для меня – гармоничное сочетание внутреннего мира и внешнего выражения.
Если этой гармонии нет, сразу чувствуется фальшь. Пытаемся остаться молодыми и отрицаем себя такой, как есть. Это не значит, что с возрастом не нужно заботиться о себе, о том, как ты выглядишь, как себя предъявляешь миру. Но, по-моему, блеск в глазах, неподдельный интерес к происходящему, к людям, с которыми общаешься, намного важнее, чем пластика и тонны косметики.
ЭВ: Отлично сказано, чего не хватает нашим женщинам после 50. Что вы можете посоветовать женщинам, которые боятся стареть?
Елизавета: Неблагодарное дело – давать советы. Люди всегда будут находить отговорки. И все же могу посоветовать не бояться того, что неизбежно, и радоваться, что ваша жизнь есть! Раз она есть и это время дано вам, постарайтесь воспринимать это как подарок, который нравится, который добавит красоту в вашу жизнь, а если вы его будете холить и лелеять, украсит ее на многие годы. Нет ничего более грустного, чем видеть человека с погасшими глазами, грустно проживающего день за днем.
ЭВ: Ключ к счастью – делать то, что хочешь и не делать то, чего не хочешь. Всегда ли можем позволить себе быть собой или все же где нужно проиграть роль?
Елизавета: Маска, когда люди играют определенную роль, прирастает к человеку. И если это противоречит его желаниям, интересам, приводит в конечном счете к стрессу, внутреннему конфликту, к болезням. Я стараюсь во всех ситуациях остаться собой. Может быть, в этом и есть преимущество возраста.
Елизавета: Заглянем в википедию: Эсте́тика (нем. Ästhetik, от др. -греч. αἴσθησις — «чувство, чувственное восприятие») — философское учение о сущности и формах прекрасного в природе и в жизни.
Давайте отталкиваться от этого определения. Прекрасное в зрелом возрасте для меня – гармоничное сочетание внутреннего мира и внешнего выражения.
Если этой гармонии нет, сразу чувствуется фальшь. Пытаемся остаться молодыми и отрицаем себя такой, как есть. Это не значит, что с возрастом не нужно заботиться о себе, о том, как ты выглядишь, как себя предъявляешь миру. Но, по-моему, блеск в глазах, неподдельный интерес к происходящему, к людям, с которыми общаешься, намного важнее, чем пластика и тонны косметики.
ЭВ: Отлично сказано, чего не хватает нашим женщинам после 50. Что вы можете посоветовать женщинам, которые боятся стареть?
Елизавета: Неблагодарное дело – давать советы. Люди всегда будут находить отговорки. И все же могу посоветовать не бояться того, что неизбежно, и радоваться, что ваша жизнь есть! Раз она есть и это время дано вам, постарайтесь воспринимать это как подарок, который нравится, который добавит красоту в вашу жизнь, а если вы его будете холить и лелеять, украсит ее на многие годы. Нет ничего более грустного, чем видеть человека с погасшими глазами, грустно проживающего день за днем.
ЭВ: Ключ к счастью – делать то, что хочешь и не делать то, чего не хочешь. Всегда ли можем позволить себе быть собой или все же где нужно проиграть роль?
Елизавета: Маска, когда люди играют определенную роль, прирастает к человеку. И если это противоречит его желаниям, интересам, приводит в конечном счете к стрессу, внутреннему конфликту, к болезням. Я стараюсь во всех ситуациях остаться собой. Может быть, в этом и есть преимущество возраста.
Модель: Елизавета Садова
ЭВ: Популярность или счастье любит тишину?
Елизавета: Тишина и популярность – разные вещи. Человеку необходимо оставаться наедине с собой, даже если он очень популярен, для рефлексии, анализе своих действий и поступков, просто для пополнения энергии. Особенно публичным людям.
ЭВ: Как здорово, что нам посчастливилось побеседовать с вами! В чем ваша философия жизни? Прикоснитесь к нашим читательницам вашей женской мудростью.
Елизавета: Если эта жизнь тебе дана, радуйся, наслаждайся ею, отмечай счастливые моменты. Помни, что у каждого явления есть и обратная сторона. Будь на светлой!
Елизавета: Тишина и популярность – разные вещи. Человеку необходимо оставаться наедине с собой, даже если он очень популярен, для рефлексии, анализе своих действий и поступков, просто для пополнения энергии. Особенно публичным людям.
ЭВ: Как здорово, что нам посчастливилось побеседовать с вами! В чем ваша философия жизни? Прикоснитесь к нашим читательницам вашей женской мудростью.
Елизавета: Если эта жизнь тебе дана, радуйся, наслаждайся ею, отмечай счастливые моменты. Помни, что у каждого явления есть и обратная сторона. Будь на светлой!
“
Есть хорошее выражение: всем дается жизнь, но не всем дается старость.
Чем активнее ты живешь, тем дольше сохраняешь хорошую форму, работоспособность, возможность делать что-то хорошее для других. И чтобы все это иметь, не нужно бояться старости. Просто необходимо принимать свой возраст. Такой вот парадокс.
Чем активнее ты живешь, тем дольше сохраняешь хорошую форму, работоспособность, возможность делать что-то хорошее для других. И чтобы все это иметь, не нужно бояться старости. Просто необходимо принимать свой возраст. Такой вот парадокс.
В создании фотосессии прекрасной Елизаветы участвовали:
Продюсер — Ксения Леус
Редактор — Гая Ришарт
Фотограф — Алиса Принцева
Стилист — Анастасия
Продюсер — Ксения Леус
Редактор — Гая Ришарт
Фотограф — Алиса Принцева
Стилист — Анастасия
Создайте свою историю в нашем блоге!
СТАНЬ МОДЕЛЬЮ ЭСТЕТИКИ ВОЗРАСТА
Наши журналисты и фотографы всегда готовы осветить вашу красоту и рассказать вашу историю!
Читайте все наши истории ЗДЕСЬ.
СТАНЬ МОДЕЛЬЮ ЭСТЕТИКИ ВОЗРАСТА
Наши журналисты и фотографы всегда готовы осветить вашу красоту и рассказать вашу историю!
Читайте все наши истории ЗДЕСЬ.
