Становиться старше - это глубокая трансформация

Приближаясь к своему 62-летию, Александра Милутин-Ланци продолжает вкладывать свой богатый опыт в текущую деятельность .
Ее медицинская карьера, изначально строившаяся в области детской кардиохирургии, общей хирургии и травматологии, перешла в область ранней реабилитации и специализации в области физической и реабилитационной медицины и остеопатии.

Многие годы Александра работала старшим консультантом, а затем возглавляла амбулаторный центр по лечению хронических недугов.

Александра замужем за Алессандро с 2000 года, у неё трое взрослых детей. Она принимает активное участие в различных общественных инициативах. На протяжении всей жизни её увлечения отражают живой интерес к обучению и общественной работе - от проведения мастер-классов по серьезным играм с использованием Lego до изучения местных дикорастущих растений и инициации Wichtelchallenge, социального проекта, направленного на исполнение рождественских желаний для менее состоятельных жителей Швейцарии.

Вдохновленная в раннем возрасте трудами Карлоса Кастанеды, она верит, что жить надо с полным осознанием и присутствием на всех жизненных этапах, каждый из которых имеет свою уникальную ценность и значение, и все эти этапы должны быть полностью приняты.

Александра видит свою роль в мире в том, чтобы «сделать мир лучшим из возможных, который будет ежеминутно работать на каждого человека, и выбирать путь к ценности разнообразия нас, людей, и всего окружающего на нашей прекрасной Земле».

Говоря об эйджизме, она размышляет о смене поколений, отмечая, что «жизненный опыт и качество жизни сильно изменились в нашей части света с тех пор, как состарились мои бабушки и дедушки».

Ее повседневная жизнь наполнена юмором и благодарностью, а в качестве примеров для подражания в изящном принятии возраста она называет Луизу Хей, Синди Джозеф и Опру Уинфри.
Александра с уверенностью утверждает, что после 50 лет женщины ничего не теряют, а только обретают больше свободы и мудрости.

Её позитивный взгляд на естественное старение очевиден:
«Я люблю свои седые вьющиеся волосы и свое удивительное сильное тело». Александра принимает радости и проблемы старения с открытым сердцем, выполняя ежедневные практики, такие как: медитация, энерготерапия, дыхание, ледяные ванны, физические тренировки в спортзале или под утренним солнцем и высокоинтенсивные тренировки на своей террасе раз в неделю.

В ее возрасте отношения остаются «глубокими, прямыми и искренними». Она описывает пожилые годы как «третью треть, свободную от прошлого первой трети, связанного с образованием и убеждениями молодости, усиленную опытом второй трети, полученного через построение карьеры и семьи; теперь я живу в полную силу тем, что важно для меня, моих близких и нашего удивительного мира разнообразия».

Последний совет Александры звучит искренне и ободряюще: «Продолжайте упорно и смело добиваться того, что для вас важно, и относитесь к любому человеку как к человеку замечательному, прежде всего к себе». Ее путь и слова служат маяком для принятия возраста с жизненной силой и смыслом.