Rus
/
Разное о возрасте
Партнерам
Сотрудничество
Контакты
ПОМОЧЬ ❤️
Базовый биохакинг мозга 40+
Реалити-формат с Ксенией Леус и Андреем Гуляевым
2 занятия + практика
Есть момент, который редко проговаривают вслух.
После 40 лет с вами ничего не сломалось.
Но мозг перестал работать «по умолчанию».

Те же нагрузки, тот же режим, те же ожидания от себя — а концентрация уходит, память подводит, усталость накапливается быстрее, чем раньше.
Этот мастер-класс — не про мотивацию и не про «стань лучшей версией себя».
Он про взрослый, честный апгрейд мозга, с учётом возраста, реальности и нормальной жизни.
Формат — реалити.
Не абстрактная теория, а живой разбор реальных состояний, привычек и решений на примере Ксении.
Без героизма, без фанатизма, без «встаём в 5 утра и медитируем».

ЧТО БУДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ

Занятие 1.
Сон и мозг 40+
Занятие 2.
Память, концентрация и быстрое обучение

ФОРМАТ УЧАСТИЯ

  • Наблюдатель:
    – 2 занятия в реалити-формате;
    – доступ к записям.

    Подходит, если хотите посмотреть, понять и осмыслить.
  • Вовлечённый:
    – 2 занятия;
    – неделя домашних заданий;
    – 2 дополнительных вебинара с разбором и углублением.

    Подходит, если хотите не просто понять, а реально изменить режим жизни и мышления.

ДЛЯ КОГО ЭТО

Для женщин 40+, которые:

  • устали жить в ощущении постоянного умственного фона и перегруза
  • не хотят «молодиться», а хотят быть ясными, собранными и живыми
  • ценят интеллект, глубину и уважение к возрасту
  • хотят чувствовать, что мозг — их союзник, а не источник тревоги
Это не курс «как стать продуктивнее».
Это интеллектуальная гигиена зрелого возраста.
Без стыда.
Без насилия над собой.
Без иллюзий, что «раньше было лучше».
Просто спокойный, взрослый апгрейд того, с чем вы живёте каждый день.

Чтобы мероприятие ощущалось как ценный интеллектуальный опыт, а не «два эфира и до свидания».

  • 1. Мини-гид (PDF)

    «Базовая гигиена мозга 40+»

    • сон и когнитивная энергия
    • что реально влияет на память
    • что крадет внимание каждый день.

    Коротко, спокойно, без моралей.
  • 2. Недельный трекер состояния
    • сон
    • ясность
    • концентрация
    • усталость.
    Чтобы участница увидела изменения, а не просто «что-то послушала».
  • 3. Аудио-практика

    «Вход в фокус за 7 минут»

    Без медитационного театра. Просто рабочий инструмент.
  • 4. Закрытый чат на неделю
    Без токсичной мотивации и «давайте все срочно менять жизнь».
    Формат — поддержка, вопросы, живые наблюдения.
  • 5. Реалити-разбор
    Отдельный бонус: что реально сработало у Ксении, а что нет.
    Люди это обожают. Потому что честно.

ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ

ПАКЕТ 1. Присутствие

Что входит:

  1. участие в 2 онлайн-занятиях
  2. живое присутствие в реалити-формате

Для тех, кто:

  1. хочет посмотреть
  2. понять
  3. почувствовать отклик

Без обязательств. Просто быть рядом и взять своё.

1990 ₽ вместо 5000 ₽
ПАКЕТ 2. Практика

Что входит:

  • всё из пакета «Присутствие»
  • доступ к записям
  • неделя практики (задания, упражнения, трекер)
  • доступ в Клуб «Эстетика Возраста» на период практики.

Для тех, кто:

  • хочет не просто понять, а почувствовать изменения
  • ценит поддержку и среду
  • хочет мягко встроить новые режимы в жизнь.

Это уже не «посмотрела», это пожила по-новому неделю.

3900 ₽ вместо 7500 ₽
ПАКЕТ 3. Фокус

Что входит:

  • всё из пакета «Практика»
  • полный курс «Фокус» от Андрея Гуляева
  • доступ к системной работе с вниманием и концентрацией.

Для тех, кто:

  • работает головой
  • учится, ведёт проекты, принимает решения
  • хочет устойчивый фокус, а не временный подъём.

Это уже долгая инвестиция в интеллектуальную форму, а не разовая история.

8900 ₽ вместо 19000 ₽

Отзывы о клубе: