Рубрика психолога

Многомерность личного пространства

Цените свое и чужое право на его исключительность и неприкосновенность. Познавая приватный мир партнера, будьте терпеливы и бережны.
•Личное жилое пространство – это место, где можно уединиться, куда, можно в зависимости от своего желания пустить или не пустить другого. У кого-то это дом или квартира, а у кого-то своя комната или хотя бы угол. Общежитие, казарма, коммунальная квартира — самые острые формы нехватки личного жилого пространства. У людей со своей бОльшей территорией бОльше уверенности в себе, силы и энергии на освоение мира. Такой человек более эффективен и реализован в жизни. Кстати, планируя очередной ремонт подумайте, сохранить или обновить свой прежний любимый приватный уголок, будет ли в новом концептуальном жилье так же спокойно и уютно?

•Личное предметное пространство – это мир вещей, которые мы априори бессознательно, а часто и бездоказательно считаем своими. Это не только наши личные вещи, наша собственность, но еще и наша рабочая обстановка: компьютер и стол, наши цветы на подоконнике у рабочего места. Коллега, который воспользуется ими без спроса, вызовет наше недоумение, а то и раздражение. Помните, как после дружеской вечеринки у нас дома мы расставляем чашки и тарелки на привычные (свои) места — подруга хотела помочь и вымыла посуду, и расставила ее по-своему. Любой наш предмет должен иметь место, которое ему определили мы сами.

•Личное информационное пространство – это, прежде всего, право на тайну, на сокровенное. Мы сами устанавливаем степень доверия и круг лиц, которым доверяем в той или иной степени. А еще это информационные системы, группы, контакты, которые мы выбираем, игнорируем или блокируем по своему желанию. Всем нам знакома ситуация, когда кто-то незнакомый, незваный заглядывает на нашу страницу в соц. сети, раздражение от спама в электронной почте, или «когда чужой мои читает письма, заглядывая мне через плечо». Все мы недолюбливаем сплетников, уж слишком их интересует чужая жизнь.
•Личное эмоциональное пространство – это чувства, которые мы предпочитаем переживать по собственному усмотрению, наши личные ощущения, восприятие окружающей обстановки, событий и других людей, наше состояние (радость, печаль, сострадание, удовольствие). Нас раздражает попытка навязать нам какое-то чувство – реклама, рассчитанная на умиления зрителя, или дешевая мелодрама, засилие натуралистичных репортажей СМИ о катастрофах. В Эмоциональное личное пространство так же входят наши привычки, взгляды на жизнь, самооценка, отношение к людям, к своим занятиям, наши цели и задачи, которые мы себе ставим и выполняем (или не выполняем).

•Личное время – это не просто свободное от работы время, оно вообще не связано ни с какими обязательствами. Личным временем можно распорядиться по собственному усмотрению, ни перед кем не отчитываясь, как в голову взбредёт – заниматься каким-то хобби, гулять или вообще лежать на диване и курить ...бамбук. Наши личные интересы, увлечения не всегда совпадают с мировоззрением партнёра. Поэтому зона комфорта обязательно включает в себя возможность побыть в определённое время наедине с собой, помечтать в одиночестве, обдумать насущные проблемы, без объяснений своих желаний другому человеку.

Конечно, нельзя подвести чёткой линии под определением Личного пространства, так как у всех оно сугубо индивидуально.