Рубрика психолога
Твои-мои игрушки
Оберегая личное пространство друг друга, бережно относясь к общим и отличным от ваших мечтам и увлечениям партнера, вы оба становитесь богаче и гармоничней.
Моя знакомая, возраста 40+, реализовала свою давнюю мечту — купила участок для дачи. Ее муж дачу не хотел, не собирается активно участвовать в ее строительстве, тем не менее побывал там, покатался по окрестностям на велосипеде. К слову, от любви к велосипедным походам и состоялось их знакомство.
Моя героиня сама, без помощи мужа, высаживает деревья, планирует будущий дом, подключает электричество, устраивает колодец.

Что бы в такой ситуации сделали многие женщины? Точно, для начала бы обиделись, потом высказали бы благоверному, все что думают о нем, повторяли бы это каждый раз, отправляясь одной на дачу. Или вовсе отказались бы от своей мечты, «не потянув ее в одиночку». Моя приятельница меня поражает своей мудростью: «Я сначала хотела обидеться на него, но потом подумала, что это я сама себе выбрала и приобрела игрушку. Ему не обязательно с ней играть».

Как бы вы определили ее позицию? По-моему, она поступила как, самостоятельный и ответственный в принятии решений человек. Только будучи психологически взрослым и уверенным в себе мы можем получать удовольствие от того занятия*, которое не занимает партнера, при этом не испытывая ни вины, ни обиды. Мечта, задумка, увлечение — это продолжение нашего Я. Зрелая личность лояльна к отдельному от нее увлечению своего партнера, ведь есть и общие интересы, которые объединяют их и приносят радость в общий дом.
Итак, в союзе взрослых людей хобби* должны быть у обоих:
- не обязательно одинаковые;
- вы не должны нести ответственность перед партнером и он перед вами за выбор своего увлечения;
- вы и ваш партнер не испытываете обиду и вину, если ваши увлечения не совпадают;
- вы оба не отказываетесь от осуществления своего выбора*, своей мечты*, иначе - всплеск негативных эмоций на себя и на партнера, вплоть до серьезных конфликтов и разрыва отношений;
- учитесь говорить «нет» и не испытывать чувство вины за это.
Чувство долга и чувство вины! Долг - в семейной, дружеской среде способны поставить под сомнения ваши цели и сбить фокус с приоритетов. Чувство вины часто лежит в основе откровенной манипуляции: либо чтобы заставить человека сделать что-то ему лично ненужное, либо - чтобы предотвратить выполнения нужной для него задачи.

Оберегая личное пространство друг друга, бережно относясь к общим и отличным от ваших мечтам и увлечениям партнера, вы оба становитесь богаче и гармоничней.

* В данной статье под увлечение/хобби/игрушки не подпадают цели и занятия, которые наносят вред финансовому благополучию, здоровью, разрушают личность партнеров.



Ольга Пронина
Коуч, практикующий психолог

Как научиться формулировать правильные вопросы?Автор: Ольга Пронина

С древних времён люди активно применяли музыку в религиозных обрядах, для поднятия боевого духа в сражениях, а позже — и для врачевания недугов.

Алексису Образцову и Зонде 19 января исполняется по 50 лет. В честь этого события ребята устраивают большую вечеринку в клубе Агломерат, а редакция блога Эстетика Возраста взяла интервью у российского андерграунд-коллектива. Автор: Аксиния Леус

Авторская колонка Ольги Прониной, практикующего психолога, коуча.

Термин «синдром самозванца» ввели в 1978 году Паулина Клэнс и Сюзанна Аймс. По их наблюдениям многие успешные женщины были склонны считать, что они не умны, а окружающие их переоценивают. В настоящее вр... Автор: Ольга Пронина

Недавно Эстетика возраста писала об актрисе Элли Макгроу и синдроме самозванца, которым она страдает. Психолог Гейл Мэттью обнаружил, что большинство людей, добившихся успеха, признались, что чувствовали себя самозванцами в тот или иной период жизни. Что же это такое, как его опознать и как с ним быть? Автор: Ольга Пронина

В нашей жизни есть зеркала. Их много, они разные: утреннее зеркало в ванной, зеркальце в пудренице, отражающее только часть лица - глаз, губы, щечки. А есть витрины магазинов, они видят нас в движении, - в одних мы задумчиво плывем с маникюра в кафе, в других торопимся к ребёнку, мужу. А еще есть большие зеркала в примерочной, они видят нас целиком — лицо, одежду, туфли.. Автор: Ольга Пронина

Эти эффектные женщины и мужчины выделяются на фоне других людей и привычных возрастных стереотипов. Все наши герои - это реальные люди, очень и очень разные. Но у всех у них есть общее — независимость от чужого мнения. Они в гармонии с собой и своим возрастом. Однако, каждый из нас видит их по-своему. Они нам нравятся или нет, но в любом случае, вызывают яркие чувства.. Автор: Ольга Пронина

«Прагматичный , системный человек, умеющий выстраивать рабочие процессы» - так говорит о себе многопрофильный специалист Ольга. Работа в HR - технологиях и психологическое образованием МГУ позволило сформировать будущему коучу систему, направленную на достижение результатов, что вывело Ольгу на новый уровень карьерного роста и коммуникацию с людьми. Автор: Аксиния Леус