Рубрика психолога
Ждем
Почему люди только ждут и не действуют
Есть люди, которые постоянно чего-то ждут: звонка, хорошей работы, новых знакомств, переезда, принца, белого коня, озарения и увлечения.
Вот только сделать решительный шаг в направлении реализации желаемого-мечтаемого никак не могут, игнорируют шансы, подброшенные судьбой в виде, к промеру, горящей путевки, не выходят из зоны привычного.
Человек ограничивает себя из-за подсознательного страха стать успешным, выделиться из массы и показать себя лучше, чем другие
Даже если вдруг, жизнь предлагает прямо сейчас попробовать нечто новое , «ждунчики» найдут массу объяснений, почему нет, или попозже. При этом они испытывают недовольство собой и своей жизнью, их чувства печали, тоски и уныния подлинны и очень болезненные. Они сидят в клетке собственных «нет», «не сейчас», «не готов», «потом».

Что могло стать причиной такого ждущего, замершего в мечте-ожидании поведения?

1. Низкая самооценка, неуверенность в себе — страх, а вдруг не получится, или получится хуже, чем у других. Лучше не буду подвергаться оценке и проигрывать, не буду даже начинать.

2. Перфекционизм — здесь снова страх оценки - не стать лучшим. Таким людям свойствен лозунг: «Делать только хорошо, или не делать вовсе!» Поскольку нет уверенности, что получится хорошо, не буду и начинать.

3. Самоограничение. Человек ограничивает себя из-за подсознательного страха стать успешным, выделиться из массы и показать себя лучше, чем другие (становясь, к примеру, возможным объектом завышенных требований, критики, зависти). Да и вообще, вдруг окажется, что я в этом талантлив, что мне с этим талантом дальше делать? Вот такой особенный страх характерен для тех, кто боится «быть», «жить» вообще.

4. Нет волшебного пинка, или сила его недостаточна, уровень мотивации и энергии для новых действий ниже уровня, необходимого для старта.

Обращаю ваше внимание, дамы и господа:
до определённого уровня откладывание дел является нормой (все мы знаем расхожую прибаутку про работу, которая не волк и в лес не убежит);
бывают ситуации и периоды жизни, когда все мы затягиванием принятие решения и свои действия в избранном направлении.



Ольга Пронина
Коуч, практикующий психолог

Мы видим себя, события, людей и факты не объективно и беспристрастно, а сквозь некие очки, которые прихотливо искажают реальность для каждого из нас. Эту предвзятость восприятия в психологии называют «установкой».

Как научиться формулировать правильные вопросы?Автор: Ольга Пронина

По «прилипчивым» выражениям можно многое сказать о характере говорящего. Мы расскажем о некоторых словечках и выражениях.

ЧЛюди существа общественные, и общение нам необходимо как воздух. В разных формах и ролях мы контактируем друг с другом. Кто понимает, как важно уметь соблюдать дистанцию общения, тот умеет правильно оценивать настроение и намерения собеседника, и сам ведет себя так, чтобы общение пошло только на пользу. Автор: Ольга Пронина

Возрастные кризисы - психологически трудные моменты в жизни человека, связанные с его возрастом.

В России есть традиция целовать троекратно. В любой день, вне зависимость от праздника. Как еще целовали на Руси? Автор: Ольга Пронина

Мода в том числе касается и внешности. Стоило нескольким видным персонам вколоть в губы гиалурон и сделать широкие брови, как большинство девушек стало выглядеть аналогичным образом. Автор: Анатоль Вовк, основатель школы стиля MODA 50+

Впереди длинные каникулы. Кто-то из нас непременно поедет в другие страны и города. Возможно вам пригодится знание традиций поцелуя в иных местах. А вдруг, вы захотите поцеловаться по-эскимосски? Или посетите иной материк, и будет совсем не лишним узнать, за какие поцелуи в США можно загреметь в тюрьму. Автор: Ольга Пронина

У Санты и его жены миссис Клаус очень напряженный график в это время года, но благодаря нашим связям нам удалось договориться об интервью с миссис Клаус. Она рассказала нам о жизни в финской Лапландии, о том, бывает ли Санта в плохом настроении, застревал ли он когда-нибудь в печной трубе, как устроиться на работу эльфом и еще много всего интересного! По материалам Finland.fi Автор: Наталья Николина Переводчик

Есть известный тест, когда нужно самому себе дать несколько ответов на вопросы «кто я ?», «какой я?». Среди ответов может быть самоопределение по профессии: инженер, актриса, учитель. Думаю, у каждого из нас есть примеры из жизни, когда самые лучшие студенты, только что получившие свои заслуженные красные дипломы, не могут ответить: «Я - математик», «я - психолог», «я — художник». Автор: Ольга Пронина

Если вы обнаружили у себя или своих близких некоторые проявления Синдрома Самозванца, не стоит слишком огорчаться, вы - среди умных людей... Автор: Ольга Пронина

Авторская колонка Ольги Прониной, практикующего психолога, коуча.

«Прагматичный , системный человек, умеющий выстраивать рабочие процессы» - так говорит о себе многопрофильный специалист Ольга. Работа в HR - технологиях и психологическое образованием МГУ позволило сформировать будущему коучу систему, направленную на достижение результатов, что вывело Ольгу на новый уровень карьерного роста и коммуникацию с людьми. Автор: Аксиния Леус