Рубрика психолога
Целительная сила маскарада и карнавала
Радость от манипуляции со своим Я
Фото Alessandro Bianchi
Наш выбор маски и костюма неслучаен, обычно мы выбираем то, чего нам не достает.


Есть в нашей повседневной жизни маленькие спектакли, милое лицедейство. Например - игровая форма изучения иностранного яыка, когда мы получаем новое имя и новую историю жизни. Мы легче преодолеваем страх ошибок в чужой речи, усваиваем новые слова и фразы. Несмотря на рабочий процесс обучения, энергия не убывает, а скорее прибавляется. Есть фотостудии с историческими костюмами и экзотичным интерьером. Пробовали увидеть себя в новом Я? Тогда вы помните, сколько радости и легкости приносит такое действо, -манипуляция со своим «Я».

В нашей жизни все мы заключены в определенную схему установок и ограничений, все роли распределены, иерархии выстроены. Но есть дни и места, когда все эти правила и ритуалы отменяются. И это время - КАРНАВАЛ.

Как явление он присутствует во всех культурах мира, истоки его уходят к древним языческим праздникам. Участники карнавала надевают костюмы и маски, проходят яркие шествия, театрализованные представления, взрываются фонтаны фейверков, заучит музыка.
Это праздники жизни и обновления. Мы можем погрузиться в другую реальность, пережить новые ощущения, открыть неизведанные горизонты.

Карнавал снимает ограничения, всё позволяет. Мы забываем о своих проблемах и страхах. В это время можно освободиться от своей личности, от своей истории, прошлого и будущего, остаться только в «здесь и сейчас».

Возьмите из этой фантастической реальности силу и свободу преобразований! Поиграйте с новыми костюмами, масками, ролями. Это путь творческого поиска нового бытия. Отдайтесь детской непосредственности, побалуйтесь! Изменитесь, станьте соверешенней, и в тоже время останьтесь собой. Танцы, песни, смех, маски — магические инструменты праздника и карнавала. В карнавале нет плохого и хорошего, правильного и неправильного, словно это начало первоздания — когда добро и зло едины.

Наш выбор маски и костюма неслучаен, обычно мы выбираем то, чего нам не достает. Какой костюм и маску вы выберете? Мушкетера или пирата, цыганки в звонких монистах или восточной красавиц, а может Бабы-Яги или Лешего? Не столь важен визуальный ряд, главное - характеры и поведение, присущие выбранным персонажам. Забудьте о своей привычной роли и установках. Почему бы не вернуться с маскарада в привычную жизнь обновленным, вобрав в себя новый образ, характер и легкость бытия.
Что же нам даёт карнавал?

- понимание условности наших правил, категорий, установок, характера и поведения;
- ощущение, бытие в другой роли с иными правилами жизни;

- cброс ненужного напряжения привычной жизни;
- мощный заряд энергии;

- проникновение к истокам бытия, когда нет добра и зла, страха смерти и жизни).



Ольга Пронина
Коуч, практикующий психолог

О манипуляторах, которые упорно ждут от нас ответа «да», когда наше внутреннее естество кричит «нет».

Все мы в своей жизни не раз искали настоящего Профессионала: врача определенной специальности, адвоката, психолога, дизайнера.

Мы видим себя, события, людей и факты не объективно и беспристрастно, а сквозь некие очки, которые прихотливо искажают реальность для каждого из нас. Эту предвзятость восприятия в психологии называют «установкой».

Как научиться формулировать правильные вопросы?Автор: Ольга Пронина

По «прилипчивым» выражениям можно многое сказать о характере говорящего. Мы расскажем о некоторых словечках и выражениях.

С древних времён люди активно применяли музыку в религиозных обрядах, для поднятия боевого духа в сражениях, а позже — и для врачевания недугов.

Впереди длинные каникулы. Кто-то из нас непременно поедет в другие страны и города. Возможно вам пригодится знание традиций поцелуя в иных местах. А вдруг, вы захотите поцеловаться по-эскимосски? Или посетите иной материк, и будет совсем не лишним узнать, за какие поцелуи в США можно загреметь в тюрьму. Автор: Ольга Пронина

Если вы решите составить список наиболее влиятельных инди и нью вейв рок групп в 80-х и 90-х годах, вы непременно вспомните группу Sonic Youth. А в список самых грандиозных, безбашенных и правдивых представителей человеческого рода обязательно попадет Ким Гордон, бас-гитарист/автор песен группы Sonic Youth, а с недавнего времени гитарист Body/Head. Но сказать, что Ким Гордон просто музыкант... По материалам She Shreds Magazine. Автор: Наталья Николина Переводчик

Есть известный тест, когда нужно самому себе дать несколько ответов на вопросы «кто я ?», «какой я?». Среди ответов может быть самоопределение по профессии: инженер, актриса, учитель. Думаю, у каждого из нас есть примеры из жизни, когда самые лучшие студенты, только что получившие свои заслуженные красные дипломы, не могут ответить: «Я - математик», «я - психолог», «я — художник». Автор: Ольга Пронина

Визажиста, основательницы Bobbi Brown Cosmetics (60 лет). Я не думала быть визажистом до тех пор, пока не поступила в колледж. Я училась в трех колледжах. Я закончила школу на семестр раньше официального окончания, поступила в университет Висконсина, а потом в университет Аризоны (туда поступали все дети еврейского происхождения). По материалам Intothegloss. Автор: Наталья Николина Переводчик

Если вы обнаружили у себя или своих близких некоторые проявления Синдрома Самозванца, не стоит слишком огорчаться, вы - среди умных людей... Автор: Ольга Пронина

Авторская колонка Ольги Прониной, практикующего психолога, коуча.

Недосып влияет на наше здоровье

«Прагматичный , системный человек, умеющий выстраивать рабочие процессы» - так говорит о себе многопрофильный специалист Ольга. Работа в HR - технологиях и психологическое образованием МГУ позволило сформировать будущему коучу систему, направленную на достижение результатов, что вывело Ольгу на новый уровень карьерного роста и коммуникацию с людьми. Автор: Аксиния Леус

Лекция от Анатоля Вовка, историка моды, основателя проекта MODA50+ Москва. 27 июня