Рубрика психолога
Возрастной кризис, что за зверь ?
Личность – это что-то вроде ядра кометы, а проблемы, нерешенные в прошлом, — это ее хвост.

Обычно о возрастных кризисах вспоминают, когда с ними сталкиваются, пытаясь понять, «что со мной происходит». Кризис или время изменений, кому как больше нравится ,- но эти периоды реально существуют. В греческом κρίσις буквально означает разделение дорог, решение, поворотный пункт. В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов, один из которых означает «опасность», а другой - «возможность». Т.е. кризис — острая ситуация, требующая важного решения, важнейший момент.

Возрастные кризисы - психологически трудные моменты в жизни человека, связанные с его возрастом. Для них характерны неудовлетворенность собой, депрессии, резкие изменения в поведении, эмоциональной жизни, ценностях и установках человека. Форма и длительность этих периодов, острота их протекания зависят от индивидуальных особенностей, социальных и микросоциальных условий.

На протяжении жизни каждый человек проходит определенные периоды или этапы развития. У каждого из них есть свои особенности и задачи. Чем успешнее пройден каждый этап, тем легче идет последующий. И наоборот – нерешенные задачи предыдущих периодов значительно осложняют нашу жизнь.

Личность – это что-то вроде ядра кометы, а проблемы, нерешенные в прошлом, — это ее хвост. Чем больше хвост, тем затруднительнее движение вперед. Узнав, какие проблемы-задачи свойственны каждому возрасту, можно отследить, что мы в прошлом прошли успешно, а что нам нужно изменить.
Оказавшись в ситуации жизненного кризиса, главное — помнить, что вы не первый, кто его переживает. С большинством возрастных кризисов вполне можно справиться, в итоге превратив их в продуктивный период жизни.
В психологии нет единого мнения по поводу кризисов, их роли в психическом развитии. Часть психологов считает, что развитие должно быть гармоничным, бескризисным, а кризисы – ненормальное, «болезненное» явление, результат неправильного воспитания. Другая часть психологов утверждает, что наличие кризисов в развитии закономерно. Более того, по некоторым представлениям, ребенок, не переживший по-настоящему кризис, не будет полноценно развиваться дальше.




Ольга Пронина
Коуч, практикующий психолог

Продолжаем говорить о влиянии музыки на человека

Как научиться формулировать правильные вопросы?Автор: Ольга Пронина

Часто токсичные люди склонны к тревожным состояниям, вплоть до панических атак. Автор: Ольга Пронина

Если вы обнаружили у себя или своих близких некоторые проявления Синдрома Самозванца, не стоит слишком огорчаться, вы - среди умных людей... Автор: Ольга Пронина

Авторская колонка Ольги Прониной, практикующего психолога, коуча.

Термин «синдром самозванца» ввели в 1978 году Паулина Клэнс и Сюзанна Аймс. По их наблюдениям многие успешные женщины были склонны считать, что они не умны, а окружающие их переоценивают. В настоящее вр... Автор: Ольга Пронина

Недавно Эстетика возраста писала об актрисе Элли Макгроу и синдроме самозванца, которым она страдает. Психолог Гейл Мэттью обнаружил, что большинство людей, добившихся успеха, признались, что чувствовали себя самозванцами в тот или иной период жизни. Что же это такое, как его опознать и как с ним быть? Автор: Ольга Пронина

В нашей жизни есть зеркала. Их много, они разные: утреннее зеркало в ванной, зеркальце в пудренице, отражающее только часть лица - глаз, губы, щечки. А есть витрины магазинов, они видят нас в движении, - в одних мы задумчиво плывем с маникюра в кафе, в других торопимся к ребёнку, мужу. А еще есть большие зеркала в примерочной, они видят нас целиком — лицо, одежду, туфли.. Автор: Ольга Пронина

Эти эффектные женщины и мужчины выделяются на фоне других людей и привычных возрастных стереотипов. Все наши герои - это реальные люди, очень и очень разные. Но у всех у них есть общее — независимость от чужого мнения. Они в гармонии с собой и своим возрастом. Однако, каждый из нас видит их по-своему. Они нам нравятся или нет, но в любом случае, вызывают яркие чувства.. Автор: Ольга Пронина

«Прагматичный , системный человек, умеющий выстраивать рабочие процессы» - так говорит о себе многопрофильный специалист Ольга. Работа в HR - технологиях и психологическое образованием МГУ позволило сформировать будущему коучу систему, направленную на достижение результатов, что вывело Ольгу на новый уровень карьерного роста и коммуникацию с людьми. Автор: Аксиния Леус